不規則な食 や睡眠不足を敬遠する しよう

お酒は適度 な量であればストレス解消のやり方 として効果的 ですが、余分 に飲んでしまうと消化器系の癌 や高脂血症 、痛風など の疾患 の原因 となります。 急に 多くの お酒を飲んだりすると、食道炎や急性胃炎や急性アルコール中毒等 の急性の病気 にかかるリスク もあります。

ちかごろ 色々なところでねた となっているメタボリック も、心臓病 や脳卒中 など 主流 な生活習慣病 の予備軍ですね 。 因みに 、インスリン依存型糖尿病は予防 することができません。

−病名に関する豆知識−
■外陰がん
外陰がんとは、女性性器の外側の部分にできる腫瘍のことをいいます。外陰部にしこりができて、かゆみを伴います。

自分 の健康は貴方 が管理

また 糖尿病は、インスリン依存型とインスリン非依存型に区分 されます。 フルーツ など の植物性食品には多量の 発がん抑制物質やミネラルが含有されています。なので できれば 食べ物 を絶対視 しましょう。

ところが 気落ち することに、医療 がレベルアップ しても色々な 要因 から、生活習慣病 予備軍と呼ばれる人 の数は増大 する一方なのです。 話は変わりますが 高血圧は本当に 血圧が高くなければ自覚症状はありませんから、しょっちゅう 計測 すると安心です。 とくに 30才以上のかた は、最小 でも年に一度は医療機関 で検診 を受けるべきです。

------------------------------------------------------------

脱毛症・薄毛・抜け毛

AGA（男性型脱毛症）

▼詳しくはこちらから！↓▼

病院 での検査で確かな 判断を

話は変わりますが がん の細胞数は、ひそかに 放置しておくと無制限にアップ してしまうのが特色 のため、用心深く 対処 するしかないです。 ところが このところ 、遺伝子レベルの探求 から、要因 となる遺伝子が把握 されつつある疾病 もあります。

日本人 の死亡原因 の６０％を占めていると言われている3大成人病 は絶大の 危険 となっています。 大人 のかた はその症状から成人病 を疑ったら、まずは病院 へ行くことが基本 です。自分はオーケー 、と思ってはＮＧ です。

糖尿病は早め に血糖値 をコントロール できなければ、尿たんぱくが出るようになり、症状が増進 すると腎不全のリスク が出てきて透析治療が必要になります。 疾患 を発症 させる過程で、生活習慣 が関連 していることは明らかで、糖尿病や高血圧などは、予め 予防 するよう毎日 注意が肝要 です。

資料 によると、我々 の死亡原因の２位が心臓疾患 ですが、その中でも多いのが心筋梗塞です。 しかし 貴方 の疾病 に関連 する自分勝手な憶測 は、後々まで 後悔することになりかねませんので、必要ならば病院 に行ったほうがよいです。

−病名に関する豆知識−
■脳血栓
脳血栓とは、脳の動脈内に血栓が形成され、徐々に血管の中が狭くなり、血液の流れが停滞して発生します。