生活習慣 と動機

果物 等 の植物性食品を食 の中心とし、合成保存料 の多い加工食品は敬遠する ことは成人病 の予防 に有益 なのです 。 それと １個のガン 細胞から臨床的な癌 になるまでに、20〜30年というスパン がかかるというのが一般的 です。

とはいっても このごろ 、遺伝子レベルの研究 から、原因 となる遺伝子が把握 されつつある病気 もあります。 肉体 に何らかの異常 を感じたら、自分で疾病 を決め付けず、病院 で診断 してもらうことです。

−病名に関する豆知識−
■胆道がん
胆道がんとは、胆管と胆嚢にできる悪性腫瘍のことをいいます。発症原因は、胆石の炎症が考えられます。

生活習慣 と疾患

また、たいていは メタボリックシンドローム の防止 ・改善には、習慣 の改良 が一番 大切 だというのは現状 です。 基本的に 悪性腫瘍 の箇所 を除去すればオーケー ですが、悪性腫瘍 は他の臓器へと広がっていくので、現代人 の死亡原因 ナンバーワンなのです。

一般的 ですが、人間のボディ は食べ物からできていますから、何よりも食 を改良 することがコツ ですね 。 また、そもそも 脳の血管が詰まった病気 が脳卒中 で、その原因は高血圧や脂質異常症 、動脈硬化など です。

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習慣 と血糖

増え続ける成人病 も、常々 生活環境 の改良 と見直しで、防止 できる見込み があります。 そして動脈壁にコレステロールなど の脂肪 が沈着 し、壁の膜が厚く硬くなる問題 を動脈硬化といって、大変 です。

困りごと は、動脈硬化になると血流の勢いが欠如 し、脳や心臓に様々な 病気 を引き起こす原因 になるということです。 糖尿病になると、血中 のブドウ糖をエネルギー源としてうまく活用 できず、身体の中 の脂質 やたんぱく質をエネルギー源として使用 するため、体重が減少します。

−病名に関する豆知識−
■急性胃炎
急性胃炎とは、さまざまな要因によって急激な胃粘膜の炎症が起こる病気のことをいいます。その原因には、刺激の強い食事、アルコール、ストレスなどがあります。