疾病 の発病

また 、ちかごろ の医学 に基づくデータ によると、血圧や血糖値 はストレスによっても上昇 することが明らかになっています。ストレスにも注意 してください。 そして動脈壁にコレステロールなど の脂質 が沈着 し、壁の膜が厚く硬くなる問題 を動脈硬化といって、大変 です。

特に 30才以上のかた は、最小 でも年に一度は医療機関 で診察 を受けるべきです。 それから 、高血圧、高脂血症、肥満、糖尿病はわりと 身体症状 がないため、「死の四重奏」または 「サイレントキラー」と呼ばれています

糖尿病になるとＦからだ の免疫の作用 が弱くなるので、感染症かかりやすいというのは的確な なのですね 。 タバコ は悪性新生物 の発症 や動脈硬化の推進 に関連 したり、最近 増えつつある慢性閉塞性肺疾患（COPD）の最大の 要素 です。

−病名に関する豆知識−
■単純ヘルペス脳炎
単純ヘルペス脳炎とは、急性脳炎の中でも重い疾患です。

習慣 の強化

疾病 を発病 させる過程で、日常生活 が関与 していることは明らかで、糖尿病や高血圧などは、前もって 防止 するよう日ごろから 注意が不可欠 です。 どっちにしても 自分のカラダ の状態 は自分で調整 する習慣をつけることを絶対視 してください。

成人病 防止 のために食事 で配意 することは、赤身の肉よりも魚を摂取する ということです。 しかし 意気消沈 することに、医学 が前進 しても色々な 根拠 から、生活習慣病 予備軍と呼ばれる人 の数はアップ する一方なのです。 喫煙 が身体 に悪いことはなかなか 知られていますが、喫煙者にとってタバコ をやめることはきつい ことです。ただ タバコ はＮＧ ですよ。

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疾患 はリスク です

余計 な飲食あるいは 過食 はせず、日ごろから エクササイズ をして肥満を予防 することで、多くの疾患 は予防することができます。 ところが そもそも人間は年齢 を追うごとに、身体 の機能が衰えていき、これが色々な 疾患 のファクター となるはずです 。

基本的に 悪性新生物 が死因 として危険 が高いのは、いつまでも 放置すると進行してからだ の他の臓器へ転移し広がっていくからです。 糖尿病であるかをきっちり 調べるには、医療機関 で尿検査や血糖 検査を受けると確かな 判断ができます。

リスク 度の高い要因 である活性酸素を中和する機能 がある発がん抑制物質を把握 しておくのもよいでしょう。 糖尿病は早い時期 に血糖 をコントロール できなければ、尿たんぱくが出るようになり、症状が増進 すると腎不全のリスク が出てきて透析治療が必要になります。

貴方 の体 が発しているシグナルを大切に して、あなた の健康にとって適切 な習慣 を身に着けることをお勧め します。

−病名に関する豆知識−
■B型肝炎
B型ウイルス性肝炎とは、B型肝炎ウィルスに感染することで炎症を発症する疾患のことをいいます。感染経路は血液や血液成分を含む分泌液によるものです。