疾病 と食 の関係

それはそうと 、急に カラダ の具合 が良くないときがあります。そしたら 、無理せずに休んで医療機関 へ行くのもオーケー です。 疾患 とその因子 との関係をよく把握 し、生活の改善 に役立てたいですね。

成人病 など の病気を予防 し、健康的 なカラダ を維持 していきましょう。 生活習慣病 等 の病気を防止 し、健康 なカラダ を継続 していきましょう。

当たり前 ですが、普段 適度 なエクササイズ をすることはベストな 習慣です。 たばこは肉体 にとって害なので 、早く 禁煙すべきです。

たばこのニコチンには血管を収縮させる作用 があり、高血圧の要素 となります。注意 すべきことなのです 。 体の中 のガン の細胞が1gぐらいになると、早期悪性腫瘍 と診断されるそうですので、早い時期 の治療をおすすめ します。

−病名に関する豆知識−
■慢性心不全
慢性心不全とは、心臓のポンプ機能が低下するために血液循環機能が不十分になり、鬱血症状を起こす疾患です。

疾患 の可能性

食 から摂る 脂質 が余計 になり過ぎると肥満症になりやすく、印象 も良くないですし、メタボリック症候群 になりやすいです。 血液中 にコレステロールや中性脂肪といった脂質 が過度 に存在すると高脂血症です。症状 がないからといって楽観視 しないでください。

当たり前 ですが、日ごろから 適量 なスポーツ をすることはベストな 習慣です。 激し過ぎる運動 をするのもトラブル のもとですが、カラダ は毎日 動かすようにしましょう。 糖尿病から時たま 神経障害が発症 しますが、血糖 を調整 することで、症状を押さえることができます。

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がん 、心臓疾患 、脳血管疾病

医療 的検証 によると、煙草の煙に含まれる有害物質は唾液に沈着 して飲み込まれるため、消化器にも想定外 に悪い影響を与えるらしいです。 糖尿病では、エネルギー欠乏 によってダルさや疲労感を感じやすくなるのが通常 です。毎日 疲れやすいひと は配意 してください。

喫煙 はガン の発症 や動脈硬化の促進 に関与 したり、このごろ 増えつつある慢性閉塞性肺疾患（COPD）の最大の 原因 です。 悪性腫瘍 予防 は、習慣 を改良 し、有害物質 や多食 に注意 することが主流 です。

医療 のレベルアップ で悪性新生物 の治療成績は次々と 向上していますが、未だに 多く 人 が癌 が死亡原因 で亡くなっています。 あと 、ガン の細胞が肉体 のある部位 にできても、最低限 のうちはたいていは 発見することは厳しい ことです。

−病名に関する豆知識−
■急性呼吸窮迫症候群
急性呼吸窮迫症候群とは、急性の肺の損傷で、肺の間質や肺胞腔に水分と細胞浸潤がみられ、酸素化が損なわれることで呼吸困難などが引き起こされる症状のことをいいます。