病気 のチェック

多少の からだ の変化から、成人病 等 の病気 の兆候を自己診断し、おかしいと思ったら医療機関 に診断 に行きましょう。 生活習慣病 を防止 して健康 なからだ を持続 するためには、習慣 の改良 と検査 による早い時期 の発見が欠かせません。

ほとんどの場合 過食や運動不足は日ごろから 続くと、内臓脂肪が身体 に蓄積されて、要するに 、内臓脂肪症候群 になります。 心臓の冠状動脈が硬化した場合には、必須 な血液が心筋に供給されず、酸素が欠乏 して狭心症が発病 するリスク があります。

高血圧は、心臓疾患 のみ でなく脳血管疾病 や腎臓病の原因にもなりますから、障害 が出たら早急に 検診 を受けましょう。 糖尿病は早め に血糖 を管理 できなければ、尿たんぱくが出るようになり、症状が推進 すると腎不全のリスク が出てきて透析治療が必要になります。

−病名に関する豆知識−
■アルコール性肝障害
アルコール性肝障害とは、慢性的な大量のアルコール飲酒が引き起こす肝臓の障害のことをいいます。

疾病 の問題

これから の我々 は、貴方 の健康は自分 が管理するのが不可欠 となるでしょう。 学校や職場での定期健康診断は、体の中 の色々な 障害 を早期 に発見する良い好機 です。

血糖 が高めのひと は、食べても血糖 が急に 上昇しない、低インスリン食を多く補う のがよい です 。 それと 脳卒中 は、脳の部位 と症状に応じて、脳内出血、くも膜下出血、脳梗塞の３種類に大別 されます。

それから 、急に からだ の様子 が良くないときがあります。そしたら 、無理せずに休んで病院 へ行くのも大丈夫 です。 要は 悪性腫瘍 が死亡原因 としてリスク が高いのは、いつまでも 放置すると進行してからだ の他の臓器へ転移し広がっていくからです。

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生活環境 のトラブル

胃潰瘍や十二指腸潰瘍など は、ストレスが要素 となりますので、働きすぎは敬遠する ことが有効 です 。 医療 的探求 によると、煙草の煙に含まれる有害物質は唾液に沈着 して飲み込まれるため、消化器にも意外 に悪い影響を与えるらしいです。

それから 癌 には、遺伝が原因 となる場合と過労 や習慣 の偏りが原因 となる場合があります。 インスリンの分泌量が欠如 したり、インスリンの作用 が悪かったりすると、血糖値 が高い状態が持続 されます要するに 糖尿病です 。

どっちにしても がん に対する知識をちゃんと 身に着けることに興味 を持つと良いです。 発がん物質を身体 の外に追い出す効力 のある発がん抑制物質は、悪性新生物 の予防 には良い ですね。

用心 すべきことは、私たち の３人に２人は、悪性腫瘍 、心臓病 、脳血管障害 のどれかが死亡原因 で亡くなっているということです。 あと 、インスリン依存型糖尿病は予防 することができません。

−病名に関する豆知識−
■肝臓がん
肝臓がんとは、肝臓にできる悪性腫瘍のことをいいます。肝臓がんには、肝臓の細胞からできる原発性肝臓がんと、他の疾患から転移してきる転移性肝臓がんがあります。