食べ物 と飲酒

心筋梗塞という疾患 は、放置すると心機能不全となって致命傷となるはずです 。なので 、早い時期 に病院 での治療が必要不可欠 です。 狭心症あるいは 心筋梗塞のリスクは、動脈硬化によって急に 高まりますので、動脈硬化の予防 は大事 です。

食生活 では、コレステロールや飽和脂肪酸など の脂質 や糖分 を摂り過ぎないようにし、総カロリーを制御 します。 糖尿病では、エネルギー欠如 によってダルさや疲労感を感じやすくなるのが標準的 です。毎日 疲れやすい方 は注意 してください。

けど 意気消沈 することに、医療 が上達 しても種々の 根拠 から、生活習慣病 予備軍と呼ばれるかた の数はアップ する一方なのです。 また、何といっても 脳の血管が詰まった病気 が脳卒中 で、その原因は高血圧や高脂血症 、動脈硬化など です。

−病名に関する豆知識−
■胃ポリープ
胃ポリープとは、細胞の異常増殖によって胃内腔にできた良性の腫瘍突起物のことをいいます。自覚症状はほとんどありません。

働きすぎも敬遠する ことが有効

成人病 を予防 して健康 な肉体 をキープ するためには、生活環境 の改良 と検診 による早期 の発見が欠かせません。 糖尿病は、ひそかに 進行して多種多様な 合併症を引き起こすので辛い です。

食物 や栄養補助食品 から適量 のビタミンやミネラルを摂る のが基本 です。 生活習慣病 など の病気を予防 し、正常 なカラダ を持続 していきましょう。

------------------------------------------------------------

脱毛症・薄毛・抜け毛

AGA（男性型脱毛症）

▼詳しくはこちらから！↓▼

成人病 と生活習慣 について

大人 は歳 が高くなると、身体 の免疫機能や抵抗力が弱くなってがん 細胞が生まれやすくなるのが普通 です。 狭心症あるいは 心筋梗塞のリスクは、動脈硬化によって急に 高まりますので、動脈硬化の予防 は大事 です。

リスク 度の高い原因 である活性酸素を中和する機能 がある発がん抑制物質を把握 しておくのもよいでしょう。 それと、食事 が健康 でなくきっちり してなかったり、あるいは 肥満であると、高血圧症になるリスク が増加 します。

−病名に関する豆知識−
■胃下垂
胃下垂とは、胃が骨盤よりも下がっている状態の事をいいます。原因としては、暴飲暴食、ストレスなどが考えられます。