喫煙
のない正しい
日常生活
を
いささかの
程度なら問題ない
ですが、肉・魚の焦げた箇所
は回避する
のがよいでしょう。発ガンのリスク
があります。
がん
をはじめとした成人病
は発生
前に予防
したいので、習慣
や食
に気を使いましょう。
何といっても
糖尿病の防止
には、食べ物
の改善
と軽めの運動
です。
ところが
近年
では大人
だけ
でなく、子供の生活習慣病
患者数もひとしお
増加
してきているのは圧倒的な
ことです。
成人病
は遺伝も原因
のひとつで、糖尿病、高血圧、がんなど
が家系の特色
としてある場合、同じような生活習慣病
になりやすいと言えます。
加齢
で動脈の弾力性が欠如
して硬くなったり、あるいは
、動脈の内側にたくさんの
アテロームと呼ばれる物質が沈着
して血管が狭くなると、動脈硬化のリスク
が高まります。
いずれにしても
できれば
悪性新生物
の発病
の原因を理解
しましょう。
−病名に関する豆知識− ■咽頭がん 咽頭がんとは、喉に発症する悪性腫瘍のことをいいます。原因は、喫煙、アルコール、刺激のある食物などです。
|