生活習慣病
という病気
余分
な体重アップ
も危険ですが、突然
体重が落ちるのも何かの疾患
の危険信号です。
余分
な飲食あるいは
ストレス
はせず、日常的に
エクササイズ
をして肥満を防止
することで、多くの疾患
は予防することができます。
それと
、突然
カラダ
の調子
が良くないときがあります。そしたら
、無理せずに休んで医療機関
へ行くのもOK
です。
日ごろから
スポーツ
する機会
は貴方
が作るものですから、生活リズムの現状
を把握
して、エクササイズ
を生活習慣
の一部としてください。
お酒は適量
な量であればストレス解消のやり方
として有効
ですが、余計
に飲んでしまうと消化器系のがん
や脂質異常症
、痛風など
の病気
の原因
となります。
留意
すべきことは、日本人
の3人に2人は、がん
、心疾患
、脳卒中
のどれかが死因
で亡くなっているということです。
身体の中
の癌
の細胞が1gぐらいになると、早期悪性新生物
と診断されるそうですので、早い時期
の治療をお勧め
します。
注意
すべきことは、私たち
の3人に2人は、がん
、心臓病
、脳卒中
のどれかが死亡原因
で亡くなっているということです。
−病名に関する豆知識− ■舌がん 舌がんとは、舌に生じる悪性腫瘍のことをいいます。発生原因には、アルコール、喫煙、口腔内の不衛生などがあります。
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