生活習慣 はちゃんと ！

タバコ はダメ です。たばこ の煙を吸い込むと、まず最初 に呼吸器に疾病 のリスク を生じますが、それ以外の部分 にも病気 を発症 するのです。 塩分は成人病 にとって駄目 ですから、しっかり コントロール しましょうね。

また 過労 と疾病 がどの程度関与 しているかは、色々な データ を見るとたいていの場合 明らかです。 それはさておき 悪性腫瘍 には、遺伝が因子 となる場合と過労 や生活習慣 の偏りが要因 となる場合があります。

−病名に関する豆知識−
■乳頭がん
乳頭がんとは、甲状腺部分に発症する甲状腺がんの一種です。がんの進行は穏やかで、転移も少ないです。

食 とエクササイズ が大事

重大な疾患 防止 のためには、内臓に付いた脂肪 を減らすことが必要不可欠 で、そのためにはまず食生活 を見直し し、、スポーツ の習慣をつけることです。 現在 では市販の尿検査薬がありますので、なやみ のある人 は試してみるのも楽チン な方法 でしょう。

血液中 にコレステロールや中性脂肪といった脂質 が過度 に存在すると高脂血症です。症状 がないからといって楽観視 しないでください。 ちかごろ では内臓脂肪型肥満、高血圧、糖尿病、高脂血症など 、生活習慣病 の危険 が極めて 高い状態はメタボリックシンドローム とされ、大変な 病気 のもとです。

煙草 は悪性腫瘍 の発症 や動脈硬化の促進 に関連 したり、現在 増えつつある慢性閉塞性肺疾患（COPD）の最も大きい 要素 です。 増え続ける成人病 も、普段 生活環境 の改善 と見直しで、予防 できる見込み があります。

------------------------------------------------------------

脱毛症・薄毛・抜け毛

AGA（男性型脱毛症）

▼詳しくはこちらから！↓▼

疾患 の基本

老化 で動脈の弾力性が不足 して硬くなったり、あるいは 、動脈の内側にたくさんの アテロームと呼ばれる物質が沈着 して血管が狭くなると、動脈硬化の危険 が高まります。 疾患 がある方 で完治可能なかた は、健康的 カラダ を取り戻す ことに専念しましょう。

肉体 に何らかの障害 を感じたら、自分で疾病 を決め付けず、病院 で検診 してもらうことです。 未来 ずっと 健康でいることをターゲット とするならば、人間ドックなどで、定期的に検査 を実践 することをオススメ します。

糖尿病は、こっそり 進行していろいろな 合併症を引き起こすので辛い です。 高カロリーな食物 を維持 して日常的に 運動不足、そしてストレス、これらは真似 しては駄目 な習慣です。

添加物 やたばこ や飲酒 など は、特に 生活習慣病 をはじめとした疾患 の根源です。

−病名に関する豆知識−
■子宮がん
子宮がんとは、子宮にできる悪性腫瘍のことをいいます。部位によって、子宮頸がんと子宮体がんに分類されます。